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调整饮食能改善自闭症孩子症状,有助康复!

来源:星希望
日期:2019-10-15

调整饮食能改善自闭症孩子症状,有助康复!



自闭症由什么造成的?

对于孩子个体而言,1:污染;2:辐射;3:病毒; 我相信导致胚胎期儿童的基因就有某条染色体某段基因的小段缺失或者复制。在人类基因数据库中,针对导致自闭儿童的基因序列,已经有了初步的总结。

基因库指向自闭儿童所缺失或复制的小段基因,如果有兴趣可以查询数据库的案例



成年人自闭症的表现




对于自闭症儿童的康复,饮食调整是釜底抽薪,陪伴干预是锅中添水,两者并行才能达到更好的效果。对于一些家庭有困难,要是不能一个月花费几千元进行机构干预的家长们,其实饮食调整和家庭陪伴尤为重要。


改变食谱是否对所有自闭症儿童有效

据我所看到的几篇文章,对于自闭症儿童,男生五岁以下,女生四岁以下,至少60%有效,但必须承认对一些先天缺陷的自闭性儿童,改变食谱的效果十分有限。对于超过六岁的孩子,由于脑子发育已经基本定型,改变食谱也不能有很明显的效果。有些文章甚至认为90%以上的孩子都会有某种程度的好转。



孩子是否需要一直调整食谱

不是,当孩子免疫系统发育成熟,所有调整食谱禁食的奶蛋面糖等,都不再成为危害孩子大脑发育的有害因素,这时候孩子可以正常饮食。家长可以观察是否孩子不再受到某种食物的影响。




成年人自闭症的表现



为什么某些孩子在三岁以前有自闭现象,并没有进行饮食调整,却在六岁左右恢复正常


这个问题是我自问自答,有我自己的假设,并没有人研究或者给出答案。我的猜测。某些孩子,在一到三岁发育的时候,天生免疫系统缺陷或者受到疫苗影响,不耐受一些食物,而随着孩子的成长免疫系统完善,消化系统可以正常分解蛋白质,不再产生有害物质影响大脑发育,也能正常运输大脑神经发育所需的微量元素和维生素,所以表现为发育迟缓,而慢慢在长大后恢复正常。但同理,有些孩子的免疫系统没有在很小的时候恢复正常,这样的孩子如果不进行饮食调整,到六七岁还没有改变,那么当大脑不再高速发育的情况下,自闭现象就会定型成自闭症,无论是调整食谱还是干预也只是杯水车薪,孩子不能恢复成正常状态,不能正常社交生活。





不同的饮食方法,如无酪蛋白无谷蛋白饮食(或称无奶无麦饮食)、以及益生菌、益生元常用来改善孤独症谱系障碍患者的胃肠道问题。在孤独症谱系障碍患者群体中,胃肠道问题与行为问题的严重性存在相关性。该研究评估了限制性饮食(无酪蛋白无谷蛋白饮食)以及使用为期6周的益生元(低聚半乳糖)对30位孤独症谱系障碍儿童的作用。



研究设计



限制性饮食组(N=14):在无麸无酪蛋白(GFCF)饮食基础上,


干预组(N1=7): 低聚半乳糖1.8 g: 80% GOS


安慰剂组(N2=7):麦芽糖糊精1.8 g




自闭症有哪些特征



非限制性饮食组(N=12):正常饮食基础上,


干预组(N3=6): 低聚半乳糖1.8 g : 80% GOS


安慰剂组(N4=6):麦芽糖糊精1.8 g




采用下一代测序技术进行16sRNA基因扩增分析基线水平及干预后不同组研究对象菌群构成,检测样品:大便样品,取样周期:干预前及干预后每周一次。




采用氢核磁共振(1H-NMR)分析基线水平及干预后不同组研究对象代谢产物情况,检测样品:大便样品、尿液样品,取样周期:干预前及干预后每周一次。




同时,监护人在干预前及干预后对研究对象的行为、情绪及睡眠情况进行问卷填写。



研究结果


胃肠道症状及睡眠问题


基线水平:限制性饮食组的胃肠道问题明显少于非限制性饮食组。


干预后:干预组胃肠道问题随着干预的时间延长逐渐减少。同时,限制性饮食+低聚半乳糖干预组在排便及胃肠胀气方面有了显著改善。


干预组(N=13)有3(23%)位患者睡眠问题得到显著改善,监护人反应睡眠时间平均延长1小时,且入睡困难的现象逐渐减少。




焦虑及孤独症相关的行为问题


限制性饮食+低聚半乳糖干预组在干预后社会行为评分显著改善。


说明,联合使用限制性饮食与低聚半乳糖干预显著改善行为问题。




自闭症有哪些特征




肠道菌群组成


基线水平:


限制性饮食组菌群构成分析显示拟杆菌属(Bacteroides)、氏菌属(Roseburia)、毛螺菌科(Lachnospiraceae)、普拉氏梭菌(F. prausnitzii)等占比较高。


非限制性饮食组菌群构成分析显示迟缓埃格特菌(Eggerthella lenta)、红蝽菌科(coriobaceriaceae)、嗜粘蛋白-艾克曼菌(Akkermansia muciphila)等丰度较高。


研究同时发现,限制性饮食组双歧杆菌(bifidobacteria)丰度在基线水平显著低于非限制性饮食组。


干预后:


研究结果表明,对于非限制性饮食组,干预后研究对象肠道微生物多样性显著增加。




代谢谱分析


基线水平:


尿液中代谢物质在两种不同饮食类型组间没有明显差异,但是粪便代谢谱存在显著不同,这表明,饮食对代谢谱的构成起到了一定的作用。


干预后:


研究结果显示,干预组相较于安慰剂组尿液代谢谱发生显著变化,肌酐酸、肌酸、二甲基甘氨酸、二甲基丙氨酸、内毒碱、柠檬酸盐占比较高。此外,低聚半乳糖干预可能对苯乙酰甘氨酸、苯丙氨酸、β-羟基丁酸的降低产生影响。同样,干预后粪便代谢谱也发生了明显变化,乙酰、二甲基甘氨酸、短链脂肪酸(丁酸盐、戊酸盐)与低聚半乳糖的干预显著相关。


研究结论


饮食(限制性饮食和非限制性饮食)对肠道微生物的组成及代谢谱存在明显的相关性。也就是说,饮食对于肠道环境起着重要作用。


此外,对于限制性饮食+低聚半乳糖干预组,在进行六周低聚半乳糖干预后行为问题显著改善。这说明益生元与限制性饮食的联合干预比单一饮食干预效果更加明显。



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